Закажите новую работу у этого автора по меньшей цене и сделанную по вашим требованиям
Содержание
Введение……………………………………………………………………3
Глава 1. Особенности воспитания скоростно-силовых способностей..5
1.1. Основные понятия и виды скоростно-силовых способностей……5
1.2. Воспитание силы………………………………………………………8
1.3. Воспитание быстроты……………………………………………….13
Глава 2. Средства и методы развития скоростно-силовых способностей…………………………………………………………………….17
2.1 Виды спорта, развивающие скоростно-силовые способности….17
2.2. Контрольные упражнения для развития скоростно-силовых способностей ………………………………………………………………….20
Заключение……………………………………………………………….23
Список использованной литературы…………………………………..25